Компот из сухофруктов

Приготовил :  

21.06.2016
Время приготовления:
1 ч. 0 мин


Компот известен своей пользой для организма. Варят компоты не только со свежих или мороженых фруктов и ягод, а и из сушеных. Сегодня предлагаю вам приготовить вкусный компот из сухофруктов.

Описание приготовления:

Компот из сухофруктов считается традиционным напитком стран восточной Европы. Его варят как с добавлением сахара, так и без него. Компот из сухофруктов улучшает пищеварение, насыщает организм полезными веществами, которые хорошо сохраняются при сушке. Сладкий компот отлично сочетается с разными тортами, кексами, сырниками, печеньем; а без сахара подойдёт для людей, которые придерживаются диеты. Очень полезен компот для детей, особенно зимой, так как в сухофруктах много витаминов и микроэлементов, нужных для детского растущего организма. Между прочим, врачи разрешают давать компот из сухофруктов детям с 6-ти месяцев. Сегодня хочу поделиться с вами рецептом, как приготовить компот из сухофруктов — такой вкусный и полезный напиток! Приступим!

Как приготовить «Компот из сухофруктов»

Компот из сухофруктов - фото шаг 1

Подготовьте необходимые продукты. Сухофрукты и изюм хорошенько промойте. Если сухофрукты пересушены, замочите их в тёплой воде на 15 минут.

Компот из сухофруктов - фото шаг 2

Поставьте кастрюлю с водой на плиту, доведите компот до кипения. Сначала положите сушеные яблоки, груши и сливы. Проварите их 25-30 минут. Потом добавьте изюм и прокипятите ещё 15 минут.

Компот из сухофруктов - фото шаг 3

Добавьте сахар, и пускай прокипит ещё 10 минут. Снимите с огня, накройте крышкой — и пусть постоит ещё час и наберётся аромата.

Компот из сухофруктов - фото шаг 4

Готовый компот охладите — и утоляйте жажду!

Оценить рецепт Компот из сухофруктов:

средняя оценка: 4.3, всего
голосов: 21

Я приготовил(а)

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля