Чистый мятный чай совсем не калорийный. Он очень хорош для похудения.
Описание приготовления:
В такой чай нельзя добавлять сахар или мед, иначе теряется его эффект. Чтобы килограммы быстрее сходили, пейте такой чай каждый день перед едой за 30 минут, можно добавить в него корицы или имбиря.
Как приготовить «Чай с мятой для похудения»
1. Мяту тщательно вымыть. Воду вскипятить.
2. В заварник кладем листочки и веточки, цветы мяты.
3. Заливаем кипятком. Настаиваем 15 минут. Отцеживаем.
4. Пьем перед едой в теплом виде. Приятного!
Оценить рецепт Чай с мятой для похудения:
средняя оценка: 4.3, всего
голосов: 8
Редакция рекомендует:
Похожие рецепты:
Подборки рецептов:
